河北桶装水配送中心诚信企业推荐「大力水手」

长时间喝桶装水会影响你的健康

在夏季饮用水使用的高峰期，一些公司或家庭引进了大量的桶装水，但有些桶装水储存时间过长，超过了桶装水的饮用时间。如果是煮桶装水可以喝，已经煮了，细菌基本上会被，只是心理上不舒服，但不建议长时间喝（重点）。

　　建议不要吃过期产品，饮食清淡营养，不要熬夜，平时多运动。　　偶尔喝一次也没关系，但是长时间喝桶装水会影响你的健康，保质期内喝桶装水更安全。

如何购买到质量有保障的桶装水

如果想购买到质量有保障的桶装水的话，我们建议您去正规的大厂家去选购产品。而我们在购买时需要看其水桶是否晶莹透明。而质量好的水装桶是由其PC材料所加工而成的，其桶体爱明度高，表面光滑清亮。而对于一些使用收废旧垃圾塑料所制成的桶，其水桶盖较为亮光光洁，硬度较高。所以我们可以根据其桶来辨别其水的质量。同时您也可以将其桶装备水品上的监管码标志刮开覆盖层，可以看到桶水的监管码。

饮用水包装桶(包装容器)

首先，要选择取得省市食品生产许可证、信誉好、正规品牌的桶装水生产企业。要选择外包装标签标注清晰、醒目，易于辨认和识读的桶装水，并应标注以下内容：食品名称、配料表、净含量、生产者的名称、地址和联系方式、生产日期、保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品执行标准代号等。其次，要索看桶装饮用水企业出厂检测部门《检测报告》，饮用水包装桶(包装容器)由PC材质制成，桶体透明度高，表面光滑清亮，外观晶莹透明，质感硬，桶体呈淡蓝色或白色，光华而有光泽，无杂质、斑点或气泡，手敲声音清脆，磨损程度轻。

科学喝水要注意的几个事宜

1、短时间内不能大量喝。

短时间内大量饮水，会增加机体的排尿量和排汗量，前者使脏的负担加重，后者则会使体内的盐分过度丢失，导致电解质紊乱。

2、小便清澈无色说明喝够了。如何判断是不是喝够了水，建议每天观察一下自己的小便颜色：若呈浅柠檬色，说明体内水分处于佳状态;若小便清澈无色，则应稍微减少水分摄入;若小便呈黄色，则需及时补水。

3、吃大餐前后不宜喝。人的胃部空间有限，如果餐前或餐后大量饮水，会挤占空间，使人产生腹胀、感，不利胃肠蠕动，导致。一般情况下，建议饭后半小时再饮水。