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饮用水的标准

（1）不含有害人体健康的物理性、化学性和生物性污染；

（2）含有适量的有益于人体健康，并呈离子状态的矿物质（钾、镁、钙等含量在100mg/L）；

（3）水的分子团小，溶解力和渗透力强；

(4）应呈现弱碱性（PH值7.00-8.00）

(5）水中含有溶解氧（5mg/L左右），含有碳酸根离子；

(6）可以迅速、有效的清除体内的酸性代谢产物和各种有害物质。

到目前为止，只有活性离子水能够完全符合以上标准。因此它№仅适合健康人长期饮用，而且也由于它具有明显的调节肠胃功能、调节、、和美容作用，也非常适合胃肠病、、、、脏病、肥胖、和疾病等患者辅助。

喝冰水好还是喝温水好

说到冰水，几乎没有人不喜欢。尤其是在炎热的夏天，许多人买冷饮、冰水或冰镇啤酒来降温解渴。但实际上，喝太多冰水来降温避暑是不科学的，容易对身体造成伤害。喝冰水会带来暂时的舒适，但大量摄入冰水会导致毛孔不畅，散热困难，容易导致中暑。冰水会伤害喉咙、声带、呼吸系统等。大量饮用冰水容易引起胃粘膜血管收缩，影响消化，加速胃肠蠕动，甚至引起肠道痉挛，导致、腹泻。

　　正常人总是喝冰水或者甜冰镇饮料，特别是空腹喝的时候，容易出现。人的血管在热天处于扩张状态，大量饮用冰水会引起血管迅速收缩，导致心脑血管疾病供血不足。尤其是有、、脑血管病病史的患者，会导致、甚至。过量饮用冰水也影响生殖系统的发育和生理功能。特别是有些女生在生理期毫无顾忌地喝冰水或冷饮，可能会引起月经失调、等症状，甚至造成婚后。男生过量喝冰水也会影响发育。老人和孩子不应该喝冰水。老年人或疾病患者饮用冰水可引起胃部不适，甚至诱发脑血管痉挛。孩子肠胃很脆弱，尽量少喝冰水。

家用饮水机多久清洗一次

家用饮水机多久清洗一次？

首先切断饮水机电源，根据消毒剂的使用方法，准备好消毒水使用。

然后打开冷水，将水箱中的冷水排干，然后拆下饮水机底座，露出饮水机的冷水囊。这时，取一块干净的软布泡在饮用水里挤干，擦去水泡里的沉淀物，然后擦拭底座底部并盖上。将装有少量纯水的水桶垂直插入上半身的智能座椅，打开热水直到有水流出，然后关闭水；然后取下水桶，将装有消毒水的瓶子插入智能座椅；

打开热水，放出适量的水，使消毒水全部流入机器；关闭热水，向上拔出空瓶子。5分钟后，打开热水，将水排干。10分钟后，打开冷水放水。此时，打开排水阀，将机器内含有消毒水的水全部排干，然后拧紧排水阀。，用干净、干净、柔软的布擦拭外部部件，尤其是凹陷处。这样就完成了清洗和消毒。

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