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你知道矿泉水是什么水吗?

矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有我准规定的矿物质及限定指标。

矿泉水是含有溶解的矿物质或较多气体的水，我准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中有一项或一项以上达到界限指标的要求，其要求含量分别为(单位：mg/L)：锂、锶，锌、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，化物≥1.0，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶(Sr)型和偏硅酸型，同时也有其他矿物质成份的矿泉水。

要注意这几种水会对人体产生一定的危害

1.蒸锅水：蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，特别是经过多次反复使用的蒸锅水，亚盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚盐;水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰。

2、不开的水：人们饮用的自来水，都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质，其中卤化烃、还具有致癌、致畸作用。当水温达到90℃时，卤代烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克，超过饮用水卫生标准的2倍。

3、重新煮开的水：有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮，目的是节水、节煤(气)、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚盐会升高，常喝这种水，亚盐会在体内积聚，引起。

水管家指出,有的人每一天的饮用水量不足,部分人觉得,不渴就不

饮用水的健康小知识

一、水管家指出，有的人每一天的饮用水量不足，部分人觉得，不渴就不用喝水，事实情况下，人体的新陈代谢，还有散发热量等等，都会造成水分的流失，但是每一日要排出水分，这是非常有必要的，在人们的饮用水量不足的时候，身体缺少了水，那么就会引发血液循环，这时候水分补充不及时的话，就会产生细胞内的脱水，等到渴了再喝水就说明体内的水分流失已经很严重了。

　　第二、有的人不爱喝水，喜欢喝一些带有甜味的，有酸性味的饮料，但其实，饮料并不能代替水，饮料会让人厌食的，如果长时间下去你的营养就会缺乏，饮用过多的话会让你的机体呈现酸性，对于血液循环是很不利的一种行为，而且体内的肌肉内乳酸是比较多的，就会有一种疲劳的感觉，这样的话，机体的力就会慢慢的下降。

桶装水为什么不能直接喝?

虽然臭氧具有较强的消毒作用，但臭氧的强氧化性对人体健康有着很大的危害。臭氧吸入体内后，会破坏皮肤中的维生素E，致使皮肤起皱、出现黑斑，严重者还会破坏人体的机能，诱发淋巴细胞疾病。

所以如果你把桶装水直接喝，无疑会把毒物一起摄入。好的办法是将新鲜的桶装水放置1-2天，等臭氧消散后再喝。

另外，桶装水也并非是可以放心饮用的健康水，特别是与饮水机合用的桶装水，出水、进水口、排污口等很容易让空气中的微生物、浮层进入水桶中，使桶中的水受到二次污染。